Cómo vestirse para un día de esquí Zero-Degree

Los esquiadores tienen que vestirse en capas. 

CERO GRADO

Los esquiadores tienen que vestirse en capas para los días muy fríos. Al seleccionar la ropa adecuada para el esquí bajo cero es difícil porque es necesario para mantener el calor en largos paseos en telesilla pero no recalentarse mientras esquiaba. La clave de la cómoda esquí frío lleva las capas adecuadas en el momento adecuado.

Lo que necesita

Capa esponjosa

Capas aislantes

Capas de impermeabilización / Cortaviento

Calcetines

Gafas de protección

Revestimientos de guantes y guantes

Que cubran la cabeza Sugerir Edita Capas principales

Use una capa de material poroso de seda o poliéster lado de su piel. Telas Absorbe eliminar el sudor de tu piel y deja que se evapore la humedad. No use algodón. Si usted no usa una capa de material poroso, tejido sudoroso junto a tu piel te hará sentir frío.

Ponga polar o lana capas de aislante sobre la capa de material poroso. Estos tejidos absorben la humedad y aíslan así cuando está húmedo.

Añadir una capa al viento y transpirable a prueba de agua sobre la capa aislante. Su chaqueta debe ser lo suficientemente largo para que el aire frío no se interponga entre la chaqueta y los pantalones. Seleccionar una chaqueta con capucha con cremallera de ventilación y las solapas de protección, y el desgaste de los pantalones que se ajustan firmemente sobre sus botas.

Accesorios

Use un forro polar o lana de diadema y un pasamontañas bajo el capó chaqueta para más días de frío. Una polaina cuello evita corrientes de aire frío entre en la parte superior de la chaqueta.

Use seda fina, poliéster o lana guantes liners bajo mitones de esquí. Manoplas son más calientes que los guantes. Si usted va a tomar largos paseos en telesilla, invertir en una mano químico más caliente.

Proteja su cara y los ojos con gafas protectoras y una mascarilla de neopreno. Gafas de esquí calentado eléctricamente que mantén los ojos caliente y no se empañan.

Use calcetines de lana fina. Si las medias son demasiado gruesas, se cortan la circulación y hacer que sea más difícil para los pies para mantener el calor. Considere la posibilidad de botas de esquí con calefacción si le enfrían los pies.

Consejos y advertencias

Ride góndolas cerrados y los tranvías en los días muy fríos.

Recuerde que debe beber suficiente agua. La deshidratación contribuye a la hipotermia, un descenso peligroso de la temperatura corporal. En climas fríos, a menudo no se siente sed, incluso cuando usted está deshidratado.

Durante la emoción de un día de esquí agradable, es posible que no se dé cuenta que su cuerpo se está peligrosamente fría. Entra en una casa de campo o cabaña de calentamiento cada pocas horas para calentar a fondo.